외상클리닉

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  • 01.

    염좌란?

염좌란 발목을 삐는 거을 말하며 환자는 손상 당시 발이 꺽인 모양을 기억하지만, 심한 경우에는 기억을 잘 하지 못하는 수도 많습니다.

압통이 있는 부위를 잘 검사해 보아야 하는데, 상당수에서 외측은 물론이고 내측, 즉 발목 관절 내과의 전방에 동통을 호소하며, 압통이 있습니다.

  • 02.

    염좌의 치료단계

첫번째단계

초기단계에서는 통증완화를 위해 약물 및 얼음찜질, 압박, 다리올리기 등이 있습니다.

또한 발목을 보호하고 연조직 치유를 위해 보조기를 착용하기도 하며 심한 염전시는 석고붕대를 2주정도 사용하기도 합니다.

손상후 48시간 동안 종창을 감소시키기 위해 가장 도움이 되는 치료는 냉온교대욕입니다.

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두번째단계

손상후 24주 정도시기인데 근력증가 운동을 시행하며 또 아킬레스건의 스트레칭도 시행합니다.

정상적인 발목힘이 80%가 회복될 때 까지 이단계 치료를 계속합니다.

치료법은 경증 염좌시 약 2, 심한 손상시는 66주가 소요됩니다.

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